Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το έβδομο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Έβδομο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το όγδοο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Όγδοο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το ένατο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Ένατο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το δωδέκατο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Δέκατο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το εντέκατο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Εντέκατο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
Επίδειξη των Αθλητικών Συλλόγων Αστραπής και Έκρηξης στο Θεατράκι. Αυτό είναι το δωδέκατο μέρος του video της επίδειξης του Tae Kwon Do που καλύφθηκε τηλεοπτικά από το τοπικό κανάλι Achaia Channel. Μέρος Δωδέκατο https://www.astrapi-as.gr http://www.ekrixi.gr
από τη Lora Krass Η Yoga της Δύναμης Μέσα από ένα 2-ωρο πρόγραμμα, βασισμένο στη Χάθα γιόγκα (Hatha Yoga) και την Αστάνγκα, προσαρμοσμένο στα δυτικά πρότυπα με δυναμική εκτέλεση των ασάνας ο ασκούμενος καθοδηγείται αρχικά,μπαίνοντας στο ‘κέντρο’ του/της μέσα από μια μικρή συγκέντρωση μέσω της αναπνοής και συντονίζοντας όλο του το είναι στο “εδώ και τώρα”. Η προθέρμανση και η ροή
Μια πολύ σημαντική εκδήλωση διοργάνωσαν το Σαββατοκύριακο 2 και 3 Οκτωβρίου 2010, οι δύο δραστήριοι σύλλογοι της Πάτρας στο Tae Kwon Do, Αστραπή και Εκρηξη, σε συνεργασία με την Τοπική Επιτροπή. Ο λόγος για τους αγώνες επίδειξης και άλλες παρεμφερείς δραστηριότητες που έγιναν στα Ψηλαλώνια. Δεκάδες συμπολίτες παρακολούθησαν ένα μοναδικό θέαμα από τους πρωταθλητές των δύο συλλόγων που εντυπωσίασαν με
Με μεγάλη επιτυχία συνεχίζονται οι προπονήσεις των συλλόγων Αστραπή και Εκρηξη με τους Κορεάτες Δασκάλους Καν Μιν Σε και Ιν Γιόκ Σι, με στόχο την καλύτερη δυνατή προετοιμασία των αθλητών. Η παρουσία δύο Κορεατών Δασκάλων στην Πάτρα αποτελεί άλλη μία καινοτομία και πρωτοπορία των συλλόγων της Πάτρας, που ξέρουν το πώς θα αναδεικνύουν πρωταθλητές. πηγή: http://www.athlopaidies.gr/1/iframe.scr?category_id=17299